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肥胖的危害

发布日期:2020-03-13 16:39:01 来源:会飞的鱼

随着生活越来越好,肥胖人群也在不断增多,而很少办法肥胖患者没有意识到肥胖会带来的危害是非常多的,关联最密切的就是跟代谢性疾病。

肥胖的危害

比如糖尿病,我们知道,肥胖到一定程度,糖的代谢会出问题,血脂异常,与糖尿病和血脂异常相关的,例如冠心病、高血压、动脉粥样硬化等等这些疾病也可能找上门来。


除此以外,还有一些直接跟体重相关的疾病,比如骨关节炎,如果体重超重,即使不进行专门的运动,只是日常行走,双膝关节会有过度的磨损,这样的磨损持续到了老年,就会影响到行动能力,生活质量就会受影响。

肥胖会容易诱发肿瘤吗? 肥胖与肿瘤的密切关系,是我们特别关注的。有许多研究已经明确证实,肥胖与肿瘤有非常直接的关系,比如结直肠癌,胰腺癌,乳腺癌,均与肥胖有关。


从宏观上来说,肥胖与肿瘤的关系有大家公认的共同机制,肥胖以后人体会出现胰岛素抵抗,这是因为胰岛素的作用是来降血糖的,当它的作用不能很好发挥时,人体就会通过增加分泌胰岛素来调整血糖。 血糖的稳定,对人体维持生命状态是非常重要的,分泌了更多的胰岛素去降糖,体内就出现了高胰岛素血症。胰岛素是我们体内促合成的一类激素,有促进生长的作用,它能够让有丝分裂的作用增强,这是肿瘤发生的一个机制。也就是说,如果体内长期处于高胰岛素水平,有丝分裂增强,一个细胞分成两个,两个分成四个,一旦作用失控,致使肿瘤细胞的有丝分裂增强,可能就诱发肿瘤的发生。 对于女性肥胖来说,可能导致内分泌激素的分泌异常,雌激素水平高可能出现子宫、乳腺的肿瘤风险,所以这是一个高危因素。当然,它还有一些其它的原因,包括基因突变等等。 所以,肥胖的危害既广,有时程度还很严重,是应该特别关注的。


如何评估肥胖的严重程度? 对于肥胖分层的标准,是体重指数大于28,就可以定义为肥胖了,或者是用国际的标准,大于30以后就把它定义为肥胖。

肥胖的危害

以前,在肥胖以上再进行分级,比如30到35就是轻度,35到40是中度,40以上是重度,现在随着我们对肥胖的危害了解得越来越多,发现不用长到那么胖的时候,人体就会出现一些代谢性的疾病,所以重新给肥胖进行了分级,就是说当BMI大于25的时候,就是超重,如果同时伴有了一些代谢异常,比如出现血糖升高,血压升高,血脂异常等这些症状,就把它定义为中度,轻度中度重度的确定,就是与合并的代谢异常的数量和程度有关,而不再单纯用肥胖到什么程度来去分了。


这样划分的好处是让大家在更早期的时候去关注肥胖引起的这些疾病,能积极的去预防,而不要等到体重指数大于40才引起重视,再进行治疗,如果达到重度肥胖程度只能建议做手术治疗了,所以在观念上的引导与纠正即使存在一定的困难,仍然是提倡的。


总而言之我们要重视肥胖的危害,让自己有一个健康的身体,当然了肥胖我们也是可能瘦下来的,通过运动是一个很好的方法哦,最后呢希望大家都能有一个健康的身体。


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