主页 > 减肥食谱 >

专题简介

area profile

鸡蛋减肥

鸡蛋减肥法,是指以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料 的饮食方法。 鸡蛋减肥法是一种有科学根据的减肥方法。鸡蛋第一天量不限制,以后

    推荐文章
    • 黄瓜鸡蛋减肥:一减到底

      减肥方法层出不穷,减肥食品也是多种多样,看看我们的网友是怎么样用黄瓜鸡蛋有效减肥的吧。 为什么大腿的肉肉这么难减?用什么方法才能减小肚子?你也有这样的减肥烦恼吗?女...[详情]

    • 黄瓜和鸡蛋怎么吃才能减肥

      吃黄瓜鸡蛋能减肥吗? 想要快速有效的成功减肥,那么使用这款快速减肥法一定没错,不但能补充营养,还能达到有效甩脂的效果,鸡蛋中的蛋白质含量非常丰富,可以补充人体所需的...[详情]

    • 黄瓜+鸡蛋7天刮掉10斤肥肉

      提醒:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑! 第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划 早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根 中午:鸡蛋一个(可以吃茶...[详情]

    • 鸡蛋减肥法

      水煮鸡蛋减肥法 教你用一个鸡蛋的减肥法549 今天我给大家带来的是水煮鸡蛋减肥法,还不知道的朋友和我一起学习下这个方法吧。 鸡蛋减肥法煮鸡蛋鸡蛋减肥法 鸡蛋可以减肥但是要注...[详情]

    • 早餐吃俩鸡蛋可减腰围

      最近美国《肥胖研究》和《美国饮食学会杂志》发表的一些研究显示:正确的早餐食品可以帮助你集中精力、保持充沛活力,甚至帮助你保持体重。 美国路易斯安那州立大学感染和肥胖...[详情]

    • 吃鸡蛋巧减肥又抗衰老

      鸡蛋带来的饱感会更持久,而且不需要担心胆固醇,与当前流行的观点不同,新的研究发现鸡蛋可降低体内胆固醇,鸡蛋还富含维生素B和硒,可以有效补充能量和延缓衰老。 每天吃两...[详情]