主页 > 减肥常识 > 减肥误区 >

使用减肥用的三大误区

发布日期:2019-06-03 20:00:29 来源:逆袭志

点击图片进入下一页>>

  天然的就是安全的

  药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺 如何 ,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。 要留意服 用减肥药三大误区,不是说所有的减肥药都是有效的,更不可能减轻体积就是减肥成功,要经过国家相关部门批准才有可能是安全的. (图片来源:CFP)

相关文章

  • 减肥要忌口4种零食让你越

    2019-06-03

    点击图片进入下一页 橡皮糖 有人说吃橡皮糖可以不长胖,经常吃还能收到很不错的瘦脸功效,其实,糖果中都含有大量的果汁,有的还加入了不少糖精,富含的果糖糖浆,吃多了,很...[详情]

  • 有氧运动减肥存在哪些误

    2019-06-01

    6.进行大量的有氧有助于降低不理想的体脂水平 事实 体脂测验可表示脂肪与其他身体组织(肌肉、骨头等)的比率。减少脂肪的关键之一是拥有更多的肌肉。的确,改善令人沮丧的体型不...[详情]

  • 减肥误区你为什么总是胖

    2018-11-02

    减肥的终极原理是什么? 减肥的终极原理就是消耗热量。 人体的热能量,主要来源于食物中的营养吸收,我们吃的食物就是摄取其中的热能,用来支持我们日常的思维和行为活动,所以...[详情]

  • 你这么努力还瘦不下来,

    2019-06-01

    误区二:每天吃点黑巧克力减肥 真相: 实验证明,黑巧克力中钠和糖的含量的确会低于牛奶巧克力、白巧克力,但是脂肪含量(尤其是饱和脂肪的含量)还是很高。据营养数据网站Nutri...[详情]

  • 减肥误区6大饮食误区要避

    2019-05-31

    四、吃什么都担心会发胖 很多人在减肥的时候都有食物焦虑症,无论吃什么都担心自己会发胖。如果因为减肥就什么都害怕,那样会造成营养的不均衡。要想维持苗条的体形,就要均衡...[详情]

  • 打破伸展操减肥谣言正确

    2019-06-02

    伸展操无法减重 身体的柔软度与代谢无关 在电视、杂志上常看到「伸展操瘦身特集」,请恕我直言──伸展操并没有瘦身效果。这些特集多强调伸展操有促进血液循环、加速新陈代谢...[详情]