主页 > 局部减肥 > 瘦脸 >

怎样瘦脸?男人瘦脸只需5个方法

发布日期:2018-11-02 17:22:47 来源:逆袭志

  

青年 女 护肤 美容 保湿 补水 化妆棉 敷脸_33291709_xxl

  今天小编就为大家介绍一下男士瘦脸的方法,一起来看看吧。

  第一,沐浴加强皮肤运动

  沐浴是可以加快我们身体的新陈代谢,方法合适的话还能够起到瘦脸的功效。类似于桑拿浴,沐浴时让水至胸口,热水让身体和脸部大量出汗,通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。

  第二,冷热交替洗脸

  单独洗脸的时候,可以先用很热的水彻底清洗脸部,然后用冷水,冷热交替,使皮肤获得强烈的刺激,促进血液循环,这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部通常没多少赘肉,因此不仅能快速瘦脸,而且让脸部皮肤更加紧致!

  第三,按摩瘦脸

  每天洗脸的时候用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次,你可能会感觉到有点疼痛,但这是效果开始有效的征兆,无需担心,如果能加上一些瘦脸霜,会更加有效。

  第四,DIY大蒜瘦脸面膜

  其实大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能。具体方法是,把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味,放入果汁机里加水搅拌,将面膜布泡在大蒜水中,然后拿一个小碗放入一些绿豆粉,加入大蒜水,调匀,敷在面膜上。

  第五,手指敲打瘦脸法

  方法是以手指关节轻轻敲敲下颧骨,每天坚持做十五次左右,即可达到瘦脸的功效。用手指敲打颧骨,会使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。

  男士瘦脸法1 :按摩瘦脸

  男士瘦脸除了调整一下饮食之外,瘦脸按摩同样有着瘦脸的功效。虽然男士瘦脸的产品不多,但是在对脸部进行按摩前,最好子啊脸上涂上按摩霜。早晚对脸部进行3到5分钟的按摩。无论是水肿脸还是脂肪脸,都有不错的效果。

  按摩瘦脸可以按摩脸上的穴位。第一个穴位在喉结外侧3厘米的地方;第二个穴位在嘴唇下凹处。这两个穴位可以紧致脸部肌肤,促进血液循环。

  刮痧也是按摩瘦脸的一种。用刮痧工具在脸上的轮廓顺着一个方向刮拭,刮痧可以促进脸部血液循环,使脸部线条更加优美。

  男士瘦脸方法2:调整饮食

  在饮食上,男士想瘦脸,可以试试豆浆瘦脸法。豆浆适合各个年龄层,除了适合女性外,男士同样可以多喝豆浆。豆浆含有植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、钙、铁等矿物质。豆浆有植物牛奶的美誉,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。夏季喝豆浆起到生津止渴、预防中暑。

  男士瘦脸法3:瘦脸操

  这里推荐一个简单易学的瘦脸操给大家。坐在地上,双腿并拢伸直,双手肘部弯曲放在身体两侧,支撑上身,脖颈往后伸展,伸展到最大限度时保持这个姿势10秒,然后收回脖颈,放松5秒,然后重复练习20次。

  护肤方法

  一、给肌肤一些按摩的时间

  按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。按摩后,用浩水洗净擦干,涂上收敛水即可。

  二、无论天冷还是天热,切记防晤防冻

  经常在户外作业和活动的男士,要夏云坠晒,圣云防冻。夏日出门不要忘了准备些堕哑油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品a月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻曹,以防面部被冻伤或开裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇曹,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

  三、正确的剃须习惯是需要养成的

相关文章

  • 不化妆可以用卸妆水吗 不

    2019-08-21

    一般情况下,不化妆也是可以使用卸妆水的。卸妆水除了卸除彩妆,还可以深层清洁,可以去除脸部的油脂和污垢,保持肌肤干净清爽。下面让我们具体来看看吧! 不化妆可以用卸妆水...[详情]

  • ysl圣罗兰名模肌密卸妆膏

    2019-08-14

    一般情况下,卸妆产品的种类有很多,卸妆膏就是其中最常见的一种卸妆产品,ysl名模肌密卸妆膏就是今年最受欢迎的一款卸妆膏。那么ysl名模肌密卸妆膏怎么样呢?下面让我们具体来...[详情]

  • 脸颊毛孔大用冰块有用吗

    2019-08-07

    我们大家都希望自己的脸颊嫩嫩的,变得细腻,但是毛孔粗大非常的让人头疼,那么脸颊毛孔大怎么改善呢?下面我们一起来看看吧! 脸颊毛孔大用冰块有用吗 皮肤遇冷会自然收缩,...[详情]

  • 韩律护肤品怎么样 韩律洋

    2019-08-07

    如今素颜霜非常火热,曾经非常火的珂莱欧素颜霜,不过有些人觉得不太适合自己。不妨试试韩律素颜霜,下面和小编一起看看韩律洋甘菊素颜霜的效果吧! 韩律护肤品怎么样韩律净肌...[详情]

  • 「瘦脸针打几次」针灸减

    2019-06-11

    「瘦脸针打几次」 减肥的方法在现在可以说是五花八门的,这是由于越来越多的朋友都加入到减肥的行列所导致的,比如说有运动减肥,饮食减肥,中医减肥等等,各种各样的减肥方法...[详情]

  • 平价好用的润唇膏推荐

    2019-08-09

    润唇膏是女孩子必备的护肤品之一,除了干燥挺起用来护唇,一般在涂抹口红之前也需要先用润唇膏,这样口红才不会很干,嘴唇也会更加滋润。 平价好用的润唇膏推荐曼秀雷敦丰盈润...[详情]