主页 > 塑形美体 > 医美塑形 >

中医揭秘身上有四块减肥宝地

发布日期:2019-07-12 08:16:17 来源:admin

中医专家指出,其实身上有四块减肥宝地。下面,我们一起来看看隐藏在身上的减肥宝地吧。

耳朵上的饥点

合理饮食,远离大吃大喝,从古至今,都是减肥的最好办法之一。面对充满诱惑的各种饮食,如何控制住食欲呢?专家指出,耳朵上有一个饥点。人在饿的时候,点一点它,饥饿感就没那么强了。另外,还可点按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射区。

承浆穴

想减肥的女性,除了按压耳朵上的饥点外,还可以点按承浆穴。点按承浆穴同样具有减肥的效果,每天吃饭前各点36下。

脚上的甲状腺反射区

除了前面提到那两个能节食的地方,脚上的甲状腺反射区是最主要的减肥区域。所以,你要调整自己的体重和身形,首先是调节内分泌,而甲状腺反射区是首选。另外,在脚的内侧脾经的公孙穴和大脚趾旁边的大敦穴也是减肥的好地方。

身前身后

用拔罐的方法减肥来保持身型,效果也不错。在背后的肺俞、肝俞、脾俞以及身体前面的大横、天枢、中脘、关元处同时拔罐,每天拔20分钟。如果出泡,下次只拔五六分钟就行了。

相关文章

  • 警惕5大减肥危害

    2019-07-04

    危害1.盲目减肥伤骨 “以胖为美”的年代像永远停留在唐朝,看看,现如今T台上的大迈猫步的“麻豆”一个比一个瘦,上镜的脸稍微圆润一点就会被观众称“包子脸”。在选秀、个人...[详情]

  • 如何正确瘦身 药物减肥真

    2019-07-03

    每个女人都希望自己能够永远保持苗条的身材,保持美丽。很多人都为了瘦身喜欢去买减肥药,瘦身素什么的。最佳一种纤雅瘦素减肥药让很多人在次勾起了减肥的欲望。 有人就问里纤...[详情]

  • 夏日减肥试试中药组方

    2019-07-18

    脾虚湿阻型—— 防已黄芪汤加减 中医学认为,脾虚湿阻型肥胖主要是在饮食不节的基础上出现胃热。胃热虽可消化吸收更多食物,但进食后活动不足,热不能发散,胃热及脾,脾脏不...[详情]

  • 办公室提臀运动 告别大肥

    2019-07-03

    久坐不起,臀部容易肥大、下垂。那在办公室能做什么运动提臀?下面几个简单提臀运动简单易做,适合在办公室进行,而且效果显著哦。姑娘们一起来看看吧! 屁股不离椅,大肥臀就会...[详情]

  • 男性肥胖对性功能的影响

    2019-07-05

    可想而知就是,当阴囊里头都充满脂肪的时候,睾丸的温度必然会受到影响,那么睾丸为什么不在体内,而在阴囊里面显得很累赘,显得很碍事。而女性的卵巢却在腹腔里面。就是因为...[详情]

  • 天后王菲的“御用”中药

    2019-07-03

    减肥是我们每个人都需要的。瘦的人适当的减肥,可以让自己更加挺拔,更有精神,肥胖的人,可以更好的达到瘦身的目的。下面就让我们一起来看看明星都是如何瘦身的吧。 王菲的瘦...[详情]