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穹顶之下、雾霾之中,我们如何守护肌肤?

发布日期:2019-08-15 14:32:16 来源:admin

雾霾天气不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒,使得这些隐形杀手更加的嚣张,不断侵蚀着女性的肌肤。那么雾霾天气下,肌肤怎样才能正常的呼吸和排毒呢?

雾霾天气实际上是大气中含有的二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物达到一定程度,而反应出的一种天气状况。这三种物质中前两者属于有毒的酸性物质,会对皮肤造成一定的刺激,引发皮肤过敏或皮炎;而可吸入颗粒物一般是指直径小于10微米的污染物颗粒,主要包括各类重金属和多环芳烃等有毒物质,会堵塞毛孔,影响肌肤的正常呼吸和排毒。

雾霾天肌肤出现这些情况,要注意了:

1、皮肤角质层逐渐增厚,变得粗糙、暗沉,总觉得脸怎么洗也洗不干净。

2、明明做好补水,可是肌肤依然干燥,容易脱皮、泛红、敏感。

3、肌肤不断出油,毛孔容易堵塞,痘痘、黑头不断来袭。

保护角质层

皮肤是人体最大的器官,用于抵御外界不良因素侵扰,而位于表皮最外层的角质层则是发挥“屏障功能”的主力军。

在雾霾频繁的冬季,减少去角质护理次数是明智选择;如果皮肤易干燥紧绷、敏感泛红,说明角质层屏障功能可能受损,这时候最好选择成分简单、温和天然的保养品,降低化学成分对角质层的刺激,使角质层慢慢自我修复。

在功效性护肤品中,神经酰胺已经证实了在保护皮肤屏障方面他无可替代的作用。

出门前涂抹隔离霜

涂抹隔离霜是个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。涂抹隔离霜可将皮肤与彩妆产品进行隔离,给皮肤提供一个清洁温和的环境,形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。

很多隔离霜基本功效已经与防晒霜无异,可以说是低SPF值的防晒霜,只是在防晒系数是否具备修饰肤色的功能上有差别。而在雾霾天气里,紫外线对皮肤的辐照量不是很强,隔离霜既可以代替防晒,还可以隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。

外出归来清洁肌肤勤洗脸

对过敏性皮肤的人,外出归来更应注意肌肤的过敏现象是否严重,应立即清洗裸露部位的肌肤,注意清洁肌肤勤洗脸,特别是化彩妆和使用了隔离霜后,更要重视清洁工作。

隔离霜中不仅有防晒剂,还会有色粉,所以在清洁上要采取和卸妆一样的手段。对于一般防晒型隔离霜可以使用无泡型洗面奶,洗完后如果觉得皮肤太油,可以再用泡沫洗面奶洗一次;对于粉底型隔离霜最好选用清洁油、清洁霜来卸妆。一定要清洁彻底,否则隔离霜会和彩妆一样影响皮肤的正常功能。

戴口罩

在雾霾天气,口罩不但能防止粉尘颗粒进入呼吸道,还能防止灰尘直接接触皮肤。由于皮肤有静电作用,容易吸附灰尘,引起毛孔堵塞。所以在空气污染严重的天气里准备一个口罩也能为脸部肌肤增加一层防护网。

多喝水少熬夜

喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和黏液纤毛更加强壮,雾霾天气想要皮肤好就更要多喝水,并注意休息,不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。

少外出改善室内环境

虽说护肤品可以帮助抵抗部分有害物质对肌肤的伤害,但它们毕竟不是铜墙铁壁,无法彻底隔离脏东西。因此,在污染严重时尽量减少外出。不得已要出门的话,最好戴上专业防护口罩、防尘眼镜和帽子,用物理防护方法增强防御能力。在办公室或起居室等室内活动时,最好紧避门窗,使用空气净化器来改善室内环境。

平时注意敷面膜保养

敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤。敷面膜时,肌肤表面形成的皮脂膜会抑制肌肤内部的水分蒸发,能调理肌肤表面的水分与弹性,当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时,肌肤内部的代谢物也能跟着排出。同时,面膜里面的营养成分(如神经酰胺、天然甜菜碱等)也能被皮肤吸收,修复皮肤屏障,增强皮肤抵抗力。

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